Votre sophrologue

Anciennement Ingénieur en Hygiène, Sécurité, Environnement, ma curiosité m’a tout d’abord conduite vers la littérature.

Libraire à Crolles depuis plusieurs années, j’ai eu envie de me former en parallèle à une pratique de soin. Après avoir expérimenté pour moi-même quelques thérapies, car je souffrais d’insomnies chroniques très importantes, la sophrologie m’a convaincue de son efficacité puisqu’elle m’a délivrée en quelques semaines de ce cycle infernal…

Les valeurs portées par la sophrologie, et le fait qu’il ne s’agisse pas d’une thérapie dans laquelle le soigné serait passif, mais bien plutôt d’une transmission (on parle d’ailleurs plus volontiers d’élève que de patient) correspondent à ma vision scientifique, poétique, ouverte, et respectueuse du monde.

Je me suis donc formée en 2 ans à l’Académie de Sophrologie Caycédienne de Grenoble.

Aujourd’hui je continue mon cheminement en sophrologie, les sens et la conscience en éveil, et sa pratique, autant que la philosophie sous-jacente, m’apportent beaucoup…